QU’EST CE QUE C’EST ?
La somato-psychopédagogie, développée par Danis Bois, est une approche corporelle issue de la fasciathérapie et inspirée de l’ostéopathie. Elle associe toucher manuel des fascias, mouvement sensoriel, méditation et dialogue verbal pour accompagner la personne vers un mieux-être global. Elle permet de relâcher les tensions, de retrouver de la vitalité et de mieux se connaître à travers l’écoute du corps.
Cette méthode douce et profonde s’adresse à toute personne en quête d’équilibre, de sens ou traversant une période de transition. Elle repose sur une écoute fine du corps et sur la capacité naturelle de chacun à se transformer.
« A force de côtoyer le meilleur en soi, on finit par devenir ce que nous rencontrons »
Danis Bois
Pourquoi consulter ?
¤ Stress chronique, anxiété, surmenage
¤ Douleurs physiques persistantes ou inexpliquées
¤ Fatigue profonde, perte d’élan vital
¤ Troubles du sommeil ou de la concentration
¤ Difficultés émotionnelles ou relationnelles
¤ Besoin de détente
¤ Besoin de se recentrer, de retrouver du sens
¤ Accompagnement dans une période de changement
(personnel, professionnel, deuil, maladie…)
Dérouler d’une séance
Une séance dure environ une heure. On commence par un petit temps d’échange pour faire le point sur ce que vous ressentez, ce que vous traversez, ou simplement comment vous arrivez.
Ensuite, vous vous allongez habillé·e sur une table de soin, et je vous accompagne avec un toucher manuel doux, lent et profond, qui vient mobiliser les fascias — ces tissus qui relient tout le corps. Ce toucher aide à relâcher les tensions, à retrouver de la fluidité et à réveiller les capacités naturelles d’autorégulation du corps. On prend aussi le temps d’écouter ce que vous ressentez pendant ou après, parfois en mettant des mots, parfois simplement en laissant faire.
C’est un moment pour vous, dans la douceur, la présence et le respect de votre rythme.
Tarif
La séance d’un heure : 60 euros
Prochainement: Une offre disponible de août à octobre.